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Saisonstatistik

Leider gibt es auch dieses Jahr wieder neue Rekorde zu verkünden – irgendwie muss es möglich gewesen sein das letzte Jahr nochmal zu übertreffen … Zwar meistens nur leicht, aber immerhin …

 

Schwimmen

2013 2014
Gesamt-KM 328 379
Gesamt-Zeit   112h  116h

 

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Ironman Hawaii 2013 vs. 2014

Statistiken und Vergleiche sind eine schöne Sache, und bekanntlich soll man ja keiner/keinem trauen den man nicht selbst gefälscht hat … Genau aus diesem Grund hier der Vergleich zwischen dem Bike-Split von Hawaii 2013 und 2014.

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Ironman Hawaii – Angekommen in den Top 100 der weltweit besten Langdistanztriathleten

Wer hätte gedacht dass ich einen Rennbericht mal mit so einer Überschrift beginnen darf?!?!??!

Die Qualifikation für die WM habe ich mir im Mai auf Lanzarote beim dortigen Ironman geholt, 4 Wochen danach nahm ich an der Challenge Kraichgau teil (1,9km – 90km – 21km), weitere 4 Wochen später stand ich bei der Challenge in Roth (3,8km – 180km – 42km) am Start Danach erfolgte eine längere Pause und eine deutlich längere und bessere Vorbereitung auf die Ironman-Weltmeisterschaften auf Hawaii.

Am Rande bemerkt: das waren alle Rennen, an denen ich in diesem Jahr teilgenommen habe – insgesamt 4 Triathlons, 3 davon auf der Langdistanz … das darf man eigentlich auch niemanden erzählen.

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Ironman Hawaii – ein kurzer Erlebnisbericht

So, nach einer Nacht schlafen sieht die Welt schon nicht mehr so düster aus. War ich gestern noch ziemlich enttäuscht über das Rennen bzw. den Rennverlauf (vor allem beim Marathon), bin ich heute schon wieder glücklich und zufrieden mit dem Ergebnis.

Eine deutliche Verbesserung gegenüber dem Vorjahr, bei deutlich schwereren Bedingungen. 20igster in der Altersklasse, 90igster in der Gesamtwertung einer Weltmeisterschaft, 14. bester Deutscher gesamt bzw. 7. bester deutscher Agegrouper. Was will man mehr?

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Der/Die/Das letzte…

2 Monate sind seit dem letzten Post vergangen, viel Zeit für viele Höhen und Tiefen, Training und vieles mehr.
Was ist in den vergangen 8 Wochen passiert?

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Challenge Roth: Ein Rennen der anderen Art

Erstens kommt es anders und zweitens als man denkt … So oder so ähnlich lässt sich mein 12. Langdistanzrennen wohl kurz und bündig zusammenfassen.

Am Freitag vor dem Rennen bin ich nach Roth gereist, und kaum in Roth angekommen war auch schon die spezielle Stimmung vor Ort zu spüren. Übrigens mit Abstand die Beste, die die Triathlonwelt zu bieten hat.

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Challenge Kraichgau: Platz 3 bei der dt. Meisterschaft auf der Mitteldistanz

Letzten Sonntag war ich bei der Challenge Kraichgau über 1,9km Schwimmen, 90km Radfahren und 21,1km Laufen am Start. Zum insgesamt 9. Male nahm ich an dem Wettkampf teil, so oft wie an bisher keinem anderen.

Bisher habe ich den Wettkampf im als Vorbereitungswettkampf für den jeweiligen Saisonhöhepunkt genutzt und ihn immer voll aus dem Training heraus bestritten. Dieses Jahr waren die Vorzeichen etwas anders, da mein Saisonhöhepunkt bereits 4 Wochen vor diesem Rennen war. Um trotzdem einigermaßen Vergleichbarkeit mit den Vorjahren zu gewährleisten habe ich die beiden Wochen zuvor wieder voll trainiert, als Vorbereitung für den nächsten Wettkampf (Challenge Roth). Diese beiden Wochen gehörten zu den härteren ihrer Art, nicht weil das Training so viel anders oder länger gewesen wäre – nein, ich bin schlicht und einfach bei jeder Trainingseinheit nach ca. 30-45min gegen eine Wand gelaufen/geradelt/geschwommen. Kurz gesagt, es ging einfach nix.