Christian Gross

Trainingswoche 06: 28.05-03.06.2012 – “Rainy days”

So oft und lange am Stück bin ich selten nass geworden in einer einzigen Woche, mit dem Höhepunkt am heutigen Tage 🙁   Immerhin war es warm, trotzdem hätte ich gerne wieder Sonne.

 

Jetzt folgt noch eine weitere richtig harte Woche mit der Challenge Kraichgau als Abschluss, dann geht´s fast schon wieder ans Tapering. Was ich da zu leisten vermag kann ich noch nicht so richtig einschätzen, wie letztes Jahr auch bestreite ich den Wettkampf voll aus dem Training heraus. Unter “voll aus dem Training” versteht sich eine 5h-Radeinheit mit 0,5h Koppellauf am Donnerstag, einem 2,5h Lauf am Freitag und einer 1,5h Schwimmeinheit sowie einer 1h-Laufeinheit am Samstag.