<?xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?><rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"><channel><title>Ironman on triathlon.chrisgross.de</title><link>https://triathlon.chrisgross.de/tags/ironman/</link><description>Recent content in Ironman on triathlon.chrisgross.de</description><generator>Hugo</generator><language>en-us</language><lastBuildDate>Fri, 11 Oct 2013 22:34:53 +0000</lastBuildDate><atom:link href="https://triathlon.chrisgross.de/tags/ironman/index.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/><item><title>Let the games begin!</title><link>https://triathlon.chrisgross.de/archives/2013/10/let-the-games-begin/</link><pubDate>Fri, 11 Oct 2013 22:34:53 +0000</pubDate><guid>https://triathlon.chrisgross.de/archives/2013/10/let-the-games-begin/</guid><description>Ein letztes Update vor dem Rennen: Nationenparade: √ Triathlon-Expo: √ Underpants-Run: √ Pasta-Party: √ Bike Check-In:  – Gefühl fürs Rennen: es wird immer besser, die Lust steigt stündlich Erwartung</description></item><item><title>Wettkampfoutfit – oder was ziehe ich bloß an?</title><link>https://triathlon.chrisgross.de/archives/2011/07/wettkampfoutfit-oder-was-ziehe-ich-blos-an/</link><pubDate>Thu, 21 Jul 2011 06:02:53 +0000</pubDate><guid>https://triathlon.chrisgross.de/archives/2011/07/wettkampfoutfit-oder-was-ziehe-ich-blos-an/</guid><description>Zum Glück ist diese Frage relativ schnell beantwortet … Es wird die FX Race Short und das FX Race Top meines Sponsors SLS3 sein.</description></item><item><title>Update: Bike-Setup Ironman Germany</title><link>https://triathlon.chrisgross.de/archives/2011/07/update-bike-setup-ironman-germany/</link><pubDate>Wed, 20 Jul 2011 18:12:37 +0000</pubDate><guid>https://triathlon.chrisgross.de/archives/2011/07/update-bike-setup-ironman-germany/</guid><description>Da war ich mal wieder zu schnell mit den Bildern zum Bike-Setup, es gab kurzfristig noch zwei Änderungen: Der Ersatzschlauch hat noch gefehlt und wurde zwischenzeitlich direkt unter dem Sattel angebra</description></item><item><title>Bike-Setup Ironman Germany</title><link>https://triathlon.chrisgross.de/archives/2011/07/bike-setup-ironman-germany/</link><pubDate>Mon, 18 Jul 2011 09:35:01 +0000</pubDate><guid>https://triathlon.chrisgross.de/archives/2011/07/bike-setup-ironman-germany/</guid><description>Gestern wurde mein Zeitfahrrad nochmal gründlich gereinigt und anschliessend für den Ironman vorbereitet. Was wurde umgebaut?</description></item></channel></rss>